EJERCICIO TERAPÉUTICO
Cada vez más las ciencias de la salud introducen la actividad física como una parte importante dentro del tratamiento y prevención de múltiples patologías; gozando el ejercicio terapéutico de una gran evidencia científica y altos niveles de recomendación.
Aunque casi siempre pensamos en patologías músculo-esqueléticas, el papel del ejercicio terapéutico es fundamental en:
- Enfermedades neurológicas (p.e.: accidente cerebrovascular, esclerosis múltiple, etc.).
- Enfermedades respiratorias (p.e.: EPOC).
- Enfermedades raras o degenerativas (p.e.: fibromialgia).
- Pacientes oncológicos.
- Poblaciones de riesgo (hipertensión, hiperlipemia, diabetes, etc.).
Un programa de ejercicios terapéutico, es realizado por un fisioterapeuta y siempre de forma personalizada tras realizar pruebas funcionales que pueden incluir entre otros:
- Balance muscular.
- Valoración articular.
- Test ortopédicos.
- Pruebas cardio-respiratorias.
- Test de coordinación y equilibrio.
Aunque son muchas las modalidades y metodologías de trabajo del ejercicio terapéutico, casi todas incluyen ejercicios para el desarrollo de las cualidades físicas básicas (fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad) y sus resultantes (equilibrio, coordinación y agilidad); así como distintos tipos de ejercicio: analíticos/globales, posturales, propioceptivos, de control motor, etc.